🧠💚 Mentale Gesundheitswochen

💚 Innehalten und neue Kraft schöpfen! Die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) lädt bis 23. Oktober 2026 zu den Mentalen Gesundheitswochen ein.
🌿 Entdecken Sie kostenlose Angebote rund um die mentale Gesundheit:
✨ Webinare für unterschiedliche Bedürfnisse und Lebenslagen
✨ Digitale Balance, Hoffnung und Resilienz
✨ Umgang mit mentalen Belastungen, Demenz uvm.
✨ Online-Entspannungsworkshops
✨ Infotag zur mentalen Gesundheit in Weiz
📅 Fr, 09. Oktober 2026
⏰ 13:30–17:30 Uhr
📍 Volkshaus Weiz, Franz-Pichler-Straße 2, 8160 Weiz
🎟️ Eintritt frei!
💡 Das erwartet Sie:
• Tipps zur Förderung der mentalen Gesundheit und Selbstfürsorge
• Vorträge und Workshops
• Entspannungsübungen im Alltag, z.B. Stressabbau durch Yoga
• Gesunder Schlaf, Stärkung des Selbstwertes, Achtsamkeit u.v.m.
• Information und Beratung
📲 Alle Angebote und Termine:
👉 oegk.at/mentale-gesundheitswochen
📧 lebensstile-veranstaltungen@oegk.at
💚 Schauen Sie vorbei und nehmen Sie sich Zeit für Ihre mentale Gesundheit! 🌿